In der hektischen Hektik des Alltags kann es leicht geschehen, dass wir die Verbindung zu unseren Partner:innen verlieren. Stress, Routine und unzureichende Kommunikation können dazu führen, dass sich Paare entfremden. Eine neue und zunehmend beliebte Herangehensweise an die Paartherapie ist die Naturtherapie, die Elemente wie Waldbaden und Naturprozessarbeit umfasst. In diesem Blogbeitrag möchten wir erkunden,…
Naturtherapie und Coaching: Ein Schlüssel zur Burnout-Prävention und -Bewältigung
In unserer schnelllebigen, von Technologie dominierten Welt fühlen sich viele Menschen gestresst, überfordert und manchmal sogar ausgebrannt. Burnout ist zu einem weit verbreiteten Phänomen geworden,…
Heilung durch die Natur: Traumaintegration und Naturtherapie
In einer Welt, die oft von Stress, Hektik und emotionalen Herausforderungen geprägt ist, suchen viele Menschen nach Wegen, um ihre inneren Wunden zu heilen. Traumaintegration und Traumatherapie sind wichtige Ansätze, um mit den Folgen von traumatischen Erlebnissen umzugehen. Eine besonders wirkungsvolle Methode, die in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen hat, ist die Naturtherapie. In diesem Blogbeitrag möchten wir die Verbindung zwischen Traumatherapie und der heilenden Kraft der Natur erkunden. Was ist Traumaintegration? Traumaintegration ist ein Prozess, der darauf abzielt, die emotionalen und psychologischen Auswirkungen von traumatischen Erlebnissen zu verarbeiten. Traumata können aus verschiedenen Quellen stammen, sei es durch Unfälle, Verlust, Missbrauch oder andere belastende Erfahrungen. Die Integration dieser Erlebnisse ist entscheidend, um ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Da hier nur im „Hier und jetzt“ gearbeitet wird,…
Wildnispädagogik als Naturtherapie? Intro…
„Re-wilden“ my Life? meine Reise zu mir selbst und zum „heil(er)“ werden geht weiter… oder wie ich durch Wildnispädagogik eine weitere Etappe gehen konnte… Meine…
Söhne der Erde
Es ist Mittwochnachmittag und mit noch unsicheren Schritten nähere ich mich meinem Ziel. Eine alte Mühle irgendwo im nirgendwo soll für die nächsten fünf Tage…
Die Vaterwunde- auf Gralssuche moderner Männlichkeit
„Wenn man keinen guten Vater hat, so soll man sich einen anschaffen.“ F.W. Nietsche „Menschliches Allzumenschliches I,381 „Du musst aufstehen ich bring dich zu deinem…
Wolfswege?
„Geweckt hat mich etwas ganz profanes, nämlich der Druck meiner Blase. Leise und vorsichtig, um meine Frau nicht zu wecken, schäle ich mich aus dem…
Die Sehnsucht nach Ithaka- Heldenreise und Sinnsuche für Unternehmen?
„Not all those who wander are lost[…]“ J.R.R. TolkienThe Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring. „Strider“ … heißt es bei Tolkien… „nicht alle die sich verlaufen sind…
Von Schamanen und Häuptlingen- zwei archaische Archetypen aus der Sicht moderner Führung
Ich sitze in einer Autobahnraststätte in der Mitte Deutschlands, in einem Schnellrestaurant der Kette mit dem goldenen M. Ein Ort, den ich seit meiner Tätigkeit…
„Wilde Banden“ im Meetingsaal? – Wie die Magie des Clanlebens unsere Zusammenarbeit beflügeln kann
Unter des Laubdachs HutWer gerne mit mir ruhtUnd stimmt der Kehle KlangZu lustger Vögel Sang:Komm geschwinde! geschwinde!Hier nagt und stichtkein Feind ihn nichtAls Wetter, Regen…